Grupa Stan umysłu - LEWIN BIEGA dołącza do wydarzenia Lewińskie Szutry!
Tym razem będzie reprezentowana przez
Krzysztofa Gawlika - wybitnego i utytułowanego chodziarza z kijami
oraz
Łukasza Wesołowskiego - fizjoterapeutę, instruktora Nordic Walking z wieloletnim doświadczeniem w pracy ze sportowcami.
Przygotowali dla nas mini wykład, podczas którego usłyszymy wiele cennych informacji o sprzęcie, ubiorze, prozdrowotnych aspektach oraz samej technice chodzenia z kijami.
Po prezentacji czeka nas wspólny trening! Pod okiem instruktorów będziemy mogli aktywnie i miło spędzić czas wypatrując kolejnych zawodników zbliżających się do mety LS150!!!!
Commentaires